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60岁及以上的成年人，每天服用复合维生素两年，他们在记忆力和认知测试中的得分高于服用安慰剂的人。研究发现，这种膳食补充剂可能对健康人有益。“这表明复合维生素可能是一种安全、方便、容易获得的保护老年人认知健康的方法，”该研究的主要作者齐拉格·维亚斯博士说，他是波士顿麻省总医院布里格姆分校的精神流行病学家，该研究于周四发表在《美国临床营养学杂志》上。对于参与研究的学者来说，这些好处很少，而且还不清楚它们是否能转化为人们生活的切实改善。
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明尼苏达大学(University of Minnesota)公共卫生副教授玛丽·巴特勒(Mary Butler)打趣道:“我会把它放在有希望的领域，但我不会把它放在银行里。”巴特勒发表了几篇评估预防痴呆症干预措施的论文。这项研究是一项更大的研究的一部分，该研究涉及21000多名老年人，以评估补充剂是否能保护他们免受几种与年龄有关的疾病的侵害。这份新报告包括了573名参与者的亚组结果，这些参与者大多是受过相对教育的白人，他们亲自参加了几项认知测试。两组人的认知得分在两年内都有所提高，可能是因为他们已经熟悉了测试。但他雇了谁呢?复合维生素的改善效果更明显。
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这项关于每日摄入多种维生素的研究还与COSMOS之前的两项调查结果进行了对比，这两项调查通过电话或网络测试了5000多人的认知能力。哈佛大学(Harvard University)医学教授、联合校长乔安·曼森(JoAnn Manson)博士解释说，在这三项研究中，与服用安慰剂的人相比，服用复合维生素的人在记忆测试成绩和整体认知能力方面都有持续的改善。研究人员估计，在服用复合维生素的人群中观察到的记忆力增强与大脑衰老减少两年相对应。
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没有参与这项研究的专家说，我的研究设计得很好:它包括了大量的参与者，并使用了可靠的认知测试。但研究结果“相对来说比较温和”，南加州大学凯克医学院(Keck School of Medicine)神经学副教授侯赛因·亚辛(Hussein Yassine)博士说。亚辛博士补充说，声称复合维生素可以延缓两年的认知衰老“真的是夸大其词”。为了得出这个结论，研究人员将服用多种维生素组的表现与按年龄划分的平均测试成绩进行了比较。亚辛博士对这种技术提出异议，称这种解释“具有误导性”。曼森博士同意需要对复合维生素进行更多的研究，特别是在种族、民族和社会经济多样性更大的群体中。
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