出演《米兰达》的莎拉·哈德兰表示，在参加《舞动奇迹》比赛时，她“希望自己的年龄不要被评论”。
这位53岁的英国女演员与2023年冠军维托·科波拉在今年的BBC One节目中一起表演，两人经常登上评委排行榜的前四分之一。
哈德兰在接受《泰晤士报》采访时表示：“我希望我的年龄不被评论，希望人们能接受女人是了不起的，不需要受到限制，而男人似乎可以随心所欲地做任何事情而不受任何评论。”
“但如果女性看到后会说，‘哇，我都50多岁了，我也能做到’，那就太棒了。”
“与其喋喋不休，我宁愿展示我能做什么。我们需要改变这种认为女性有“保质期”的说法。
“我认识很多和我同龄的人，他们都很健康，很活跃，他们不会从地球的尽头掉下来。我们只需要让更多的人看到我们。”
回想起30多岁时第一次跑马拉松的感觉，她补充说：“这是一件类似的事情——我想知道我是否能做到，很多人说‘不，不’，但最终这激励了我。”
谈到她与锻炼的关系，她说：“我年轻的时候锻炼是因为我想变瘦，这是一个可怕的目标。
“现在我锻炼是因为我想变得强壮和有能力，我想让我的孩子看到我健康，因为这有助于我的心理健康。”
哈德兰最出名的角色是在米兰达·哈特的同名BBC情景喜剧中扮演史蒂夫·萨顿。
51岁的喜剧演员兼女演员哈特最近透露了她与莱姆病的斗争，在上周末的节目中，她在排练期间拜访了哈德兰和科波拉。
她穿着黑色高领毛衣，抱着一只小狗，打扮成“舞蹈指导”，给这对夫妇带来了惊喜。
周六，哈德兰和科波拉将演唱希瑟·斯莫的《American Smooth to Proud》，这首歌是哈德兰饰演的史蒂夫在《米兰达》中经常唱的。
这位53岁的英国女演员与2023年冠军维托·科波拉在今年的BBC One节目中一起表演，两人经常登上评委排行榜的前四分之一。
哈德兰在接受《泰晤士报》采访时表示：“我希望我的年龄不被评论，希望人们能接受女人是了不起的，不需要受到限制，而男人似乎可以随心所欲地做任何事情而不受任何评论。”
“但如果女性看到后会说，‘哇，我都50多岁了，我也能做到’，那就太棒了。”
“与其喋喋不休，我宁愿展示我能做什么。我们需要改变这种认为女性有“保质期”的说法。
“我认识很多和我同龄的人，他们都很健康，很活跃，他们不会从地球的尽头掉下来。我们只需要让更多的人看到我们。”
回想起30多岁时第一次跑马拉松的感觉，她补充说：“这是一件类似的事情——我想知道我是否能做到，很多人说‘不，不’，但最终这激励了我。”
谈到她与锻炼的关系，她说：“我年轻的时候锻炼是因为我想变瘦，这是一个可怕的目标。
“现在我锻炼是因为我想变得强壮和有能力，我想让我的孩子看到我健康，因为这有助于我的心理健康。”
哈德兰最出名的角色是在米兰达·哈特的同名BBC情景喜剧中扮演史蒂夫·萨顿。
51岁的喜剧演员兼女演员哈特最近透露了她与莱姆病的斗争，在上周末的节目中，她在排练期间拜访了哈德兰和科波拉。
她穿着黑色高领毛衣，抱着一只小狗，打扮成“舞蹈指导”，给这对夫妇带来了惊喜。
周六，哈德兰和科波拉将演唱希瑟·斯莫的《American Smooth to Proud》，这首歌是哈德兰饰演的史蒂夫在《米兰达》中经常唱的。
