

荷包蛋是一种美味的早餐,但许多人都不敢在家里煮,因为在煮的时候要保持精致的蛋白完整是一个挑战。
要做出完美的荷包蛋是件棘手的事,因为不合适的水温会导致蛋清散落成一团。
网上有很多制作理想荷包蛋的小窍门,比如在水中加入白醋,或者在鸡蛋掉进去之前把水搅成漩涡。
但现在,“But First We Brunch”的主厨兼创始人辛西娅·克里斯滕森(Cynthia Christensen)给出了一个“万无一失”的食谱,它承诺不用使用常见的技巧就能完美地煮鸡蛋。
辛西娅声称:“这个食谱会让你每次都做出完美的荷包蛋!不用烧开水,不用搅拌漩涡,也不用担心鸡蛋!”
要达到完美的水煮效果,秘诀在于在几乎没有水的情况下轻轻地蒸鸡蛋,这有助于防止鸡蛋散开,让你的厨房干净整洁。
只需在煎锅或煎锅中倒入少量的冷水,大约1到2厘米深,就能部分浸没鸡蛋。
首先用筛子把鸡蛋敲碎,筛出蛋清的流动部分,然后小心地把它放在一个小盘子里。
辛西娅分享了一些煮出完美鸡蛋的重要技巧:“用细网过滤器过滤鸡蛋,去除在热水中变成细细的蛋清的水分部分。”
她继续建议使用高温,并可能在水中加入少许柠檬:“有些人无法忍受醋的气味或味道。如果你是这样的人,你可以用等量的柠檬汁代替醋。你的鸡蛋尝起来不会像柠檬汁,但最重要的是,你的厨房闻起来不会像醋。”
辛西娅建议,当你把鸡蛋轻轻地放入沸水中时,要注意时间,确保在做多个鸡蛋时不要挤在一起。
把锅盖上盖子,煮三分钟,然后把鸡蛋蒸到完美。
关键是要注意是否做好了,辛西娅敦促道:“轻轻地戳一下白色的面包,看看是否做好了。如果你想让它们更熟,把它们浸在水里30秒。超过这个量,蛋黄就会煮过头。”
最后,辛西娅建议用漏勺把鸡蛋取出来,放在纸巾上吸走多余的水分。
完美无瑕的荷包蛋,蛋黄饱满,蛋白结实,现在就可以享用了,没有任何烹饪上的麻烦。
